Söndag
Första dagen som viktväktare 🙂
Den gick bra, som alltid när man full av inspiration och framåtanda, bestämt sig att göra en positiv förändring.
Pga skenade förkylningssymptom blev inget mer skrivet denna dag.
Invägning
Fredag
I morse gick jag med i Viktväktarna online och vägde jag in mig. Målvikten har jag satt på 65-67 kg.
Mitt viktväktande börjar dock inte förrän på söndag, eftersom det redan planerats in ”uteätande” både idag och i morgon lördag. Jag vill ha fredag som vägdag, eftersom jag alltid jobbar hemma på fredagar och chansen att jag glömmer att väga mig är minst då.
Jag får se till att ange att jag gjort av med alla dagliga Propints + hela veckobonusen innan jag börjar på riktigt på söndag.