Uppdatering vår och sommar :)

För er som följt mig tidigare och så klart ev nya bekantskaper som hittat hit…

Detta är ingen blogg som vem som helst hittar, utan bara några få utvalda får följa med 🙂

Gällande mina ögon har inget hänt, utan jag har fått vänja mig med att inte kunna fokusera på nära och långt håll, men det är väl på g med ev operation längre fram.

Det har gått skapligt att hålla målvikten, men så klart har det varit lite upp och ner, men aldrig mer än +3 kg.
Jag är fortfarande Viktväktarna trogen, men har hoppat av Coach online. Konceptet är jättebra, men det borde finnas nybörjargrupper och grupper för inkörda som kan programmet. Det fylldes hela tiden på med nya medlemmar och med tiden kändes det som om jag bara gav och inte fick något tillbaka då samma ”nybörjarfrågor” ständigt kom upp.

Jag har inte släppt programmet och appen under alla dessa månader, förutom ett par veckor under semestern och någon enstaka dag.
Nu ligger jag på lite väl mycket+ och det är dax att ta tag i vikten igen. Tanken har hela tiden varit att jag efter att ha provat på jämnviktsprogrammet x antal månader, bli mötesmedlem, gå ner lite ytterligare och så småningom bli guldmedlem.
På fredag börjar jag om på ny vecka och då ska jag också väga in mig för en nystartsomgång viktnedgång. Viljan finns, men motivationen är inte helt 100.

Jag har funderat på möten, men då jag pga synen inte kör bil, så blir det lite tokigt, då det ligger på en för mig tokig tid och på tokig plats, med tanke på busskommunikationerna som inte riktigt stämmer.
Jag slutar kl 15.30, invägning från kl 16.00 och det funkar ju bra, men mötet är kl 17.00-18.00 och om jag ska ta mig till bussen och invänta den, är jag inte hemma förrän kl 20.30.
Vissa måndagar kan sambon säkert hämta mig, men jag vet ju aldrig om han jobbar över, då han har ett serviceyrke som kräver att han slutför det han är ute på, oavsett hur lång övertid det blir. Jag får fundera vidare 😉

Med guld i sikte!

I morse när jag vägde mig visade vågen -1 kg, viket innebar att det var dax att byta mitt Viktväktarnas Coach online, till All inclusive, för att kunna bli guldmedlem igen. Det är inte helt lätt att släppa Coach online då det varit skönt med en grupp att känna sig trygg i, då vi alla strävade mot samma mål. Ett stort plus var också att kunna ta till sig informationen utan att passa mötestider. Härliga stöttande coacher och medkämpar gjorde inte heller saken sämre!

Jag har inte bestämt mig för om jag ska gå på möte på måndag kväll, eller  vänta till onsdag, då det är drop in på lunchen.

Jag tog en rask promenad på 40 min och hämtade äldsta barnbarnet i skolan på eftermiddagen, eftersom lillebror har magsjuka.

Det blev en till promenad på 2×15 minuter för att köpa godis…
Sedan länge var det inplanerat att jag skulle unna mig en godisätarkväll i skarven mellan coach online och mötesperioden.

Det blev ostbågar och lite smågodis. Det smakade bra, men inte lika gaott som jag mindes det, så det kommer nog inte vara lika lockande framöver.
Tyvärr hinner jag mellan sockerätartillfällena glömma bort att kroppen slår bakut och ger hjärtklappning, sendrag och feberkänsla.

Det blev sänggående kl 21.30, med sendrag i vaderna, men värmedynan gjorde susen och jag kunde somna.

Invägning

Fredag

I morse gick jag med i Viktväktarna online och vägde jag in mig. Målvikten har jag satt på 65-67 kg.

Mitt viktväktande börjar dock inte förrän på söndag, eftersom det redan planerats in ”uteätande” både idag och i morgon lördag. Jag vill ha fredag som vägdag, eftersom jag alltid jobbar hemma på fredagar och chansen att jag glömmer att väga mig är minst då.

Jag får se till att ange att jag gjort av med alla dagliga Propints + hela veckobonusen innan jag börjar på riktigt på söndag.